Студия фитнеса и йоги «Абсолютно Ты»

Чуть больше года назад Я Гордеева Елена открыла свою Студию фитнеса и йоги «Абсоютно Ты».

Это не просто зал для занятий, это моё сердце, моя душа и воплощение всей моей любви к здоровому образу жизни и раскрытие внутреннего мира каждого занимающегося.

Со студентами Студии мы стали одной большой семьёй и энергия здесь просто потрясающая - добра, любви, света, поддержки, понимания и принятия.

Провожу занятия:
  • практика «Yoga Universal» - использую опыт по хатха-йоге, аштанга, виньяса-флоу, пранаяма, дыхательные техники, йога-нидра, терапия поясницы.
  • Zumba фитнес - Это отличная кардио тренировка, которая создана для желающих похудеть, моделировать тело или просто поддерживать форму. Во время танца приходится выполнять движения, которые дают отличную, главное правильную нагрузку на все группы мышц.

  • Стараемся делиться нашими успехами в соц сетях: @absolutelyyou_nsk#абсолютноты, но, к сожалению, не всегда успеваем опубликовать новости, так как водоворот событий очень велик! Просто приходите к нам и окунитесь в мир здоровья, позитива и безграничных возможностей!



    Контакты:

    адрес: г.Норильск, ул. Комсомольская, 8 подъезд 1, эт. 1
    +79135266111
    gordeevaea@mail.ru
    @absolutelyyou_nsk#абсолютноты