Мандала диагностики внутреннего состояния

Вас ждет мандала-мойка, если:

  • Вы хотите познать себя через рисование
  • Ощущение, застоя и ходьбы по кругу
  • Не знаю куда двигаться, нужен вектор движения.
  • Нужна перезагрузка, сила, жизненная энергия, потому что мои силы исчерпана бытом и семейными делами. Где ее взять?
  • Хочу вырасти из не уверенного в себе подростка во взрослую достойную женщину.
  • Накопление энергии. Убрать из головы страхи, которые мешают, уйти из головы в сердце. Расслабиться.
  • Хотите научиться новому способу медитации через рисование


  • Рисуем в круге мандалу своего энергетического состояния.

    Прежде чем приступить к выполнению задания сосредоточьте свой внутренний взгляд на уровне матки и представьте что внутри нее расцветает цветок. Почувствуйте как энергия соединяется с центром земли, потом поднимается и выходит через грифель карандаша в центр круга.

    После этой медитации начинайте работу над рисунком в круге.

    Сделайте энергетический выброс как бы глядя на саму себя со стороны. Сегодня вы наблюдатель за внутренним и внешним проявлением Себя в Мир.

    Найдите Образ.

    Напишите о нем рассказ.

    Как вы ощущаете себя?

    Легко ли шел рисунок?

    Мастер-класс дает: Дальян Лариса