Мандала диагностики внутреннего состояния

Вас ждет мандала-мойка, если:

Вы хотите познать себя через рисование

Ощущение, застоя и ходьбы по кругу

Не знаю куда двигаться, нужен вектор движения.

Нужна перезагрузка, сила, жизненная энергия, потому что мои силы исчерпана бытом и семейными делами. Где ее взять?

Хочу вырасти из не уверенного в себе подростка во взрослую достойную женщину.

Накопление энергии. Убрать из головы страхи, которые мешают, уйти из головы в сердце. Расслабиться.

Хотите научиться новому способу медитации через рисование

Рисуем в круге мандалу своего энергетического состояния.

Прежде чем приступить к выполнению задания сосредоточьте свой внутренний взгляд на уровне матки и представьте что внутри нее расцветает цветок. Почувствуйте как энергия соединяется с центром земли, потом поднимается и выходит через грифель карандаша в центр круга.

После этой медитации начинайте работу над рисунком в круге.

Сделайте энергетический выброс как бы глядя на саму себя со стороны. Сегодня вы наблюдатель за внутренним и внешним проявлением Себя в Мир.

Найдите Образ.

Напишите о нем рассказ.

Как вы ощущаете себя?

Легко ли шел рисунок?

Мастер-класс дает: Дальян Лариса