Мастер – класс по фитнес-вариациям танца «Зумба»

«Уникальная танцевальная фитнес-программа, основанная на латиноамериканских и мировых ритмах».

Для наших занятий не требуются специальные навыки. Коллектив "Реггетон" приглашает всех, без исключения, желающих от 12 лет и не состоит из профессиональных спортсменов или танцоров.

Занятия ZUMBA - fitness - это, прежде всего, хорошая кардио-тренировка. При старательном воспроизведении движений, которые основаны на 4х латиноамериканских ритмах (кумбия, сальса, мереге и реггетон) происходит укрепление многих групп мышц.

Занятия класса ZUMBA наполнены позитивом и способствуют подъему настроения, повышают жизненный тонус, придают уверенность в себе и своих возможностях.

Занятия Zumba напоминают вечеринку в стиле "латино", с приятной дружественной атмосферой, чем и отличают от общепринятого понятия фитнес - тренировки.

Изюминка в простоте занятий!!! Пришёл в зал на ZUMBA в удобной паре обуви, свободной одежде, повторил предлагаемые движения за инструктором и унёс с собой великолепное настроение, наградил своё любимое тело значительной пользой! Любите и цените себя, дарите пользу физических нагрузок телу вместе с карнавалом души, посещая занятия ZUMBA - fitness!!!


Мастер-класс дает: Нижник Светлана